Depressão: acolhimento psicológico
presencial e online

Depressão não é fraqueza, nem "falta de vontade"

É um sofrimento real que merece cuidado, respeito e atenção profissional. Muitas vezes, a pessoa quer melhorar, mas não consegue sozinha — e está tudo bem pedir ajuda para carregar esse peso.

Tristeza ou Depressão?

Tristeza

Geralmente passageira e ligada a um fato específico.

• Você ainda consegue reagir a momentos bons.

• O sono e a energia oscilam, mas voltam ao normal.

Depressão

Persistente, afeta a visão de mundo e a rotina.

• Desânimo constante (quase todos os dias).

• Perda de prazer em coisas que antes gostava.

• Sentimento de vazio ou "anestesia" emocional.

Se os sinais persistem por semanas e interferem na sua rotina, vale buscar avaliação profissional.

Sinais que merecem atenção

A depressão não se manifesta igual para todo mundo. Além da tristeza, observe:

Cansaço intenso ou falta de energia

Alterações no sono (muito ou pouco)

Nota Importante: Esta lista é educativa e não substitui um diagnóstico. Cada pessoa vive de um jeito — por isso a avaliação individual é essencial.

Pensamentos negativos recorrentes

Isolamento social e vontade de ficar só

Sentimento de culpa excessiva

Alteração de apetite ou peso

Depoimentos de Pacientes

Excelência em profissionalismo

O que esperar da primeira sessão?

Acolhimento inicial: um espaço seguro para você chegar como estiver.

Escuta da sua história e como a rotina tem sido afetada.

Alinhamento de expectativas: o que você espera do processo?

Definição de combinados e próximos passos possíveis.